top of page
מערכת יחסים מחשמלת
ערכת כלים לשחרור מתח מהגוף
קובץ דיגיטלי
40 דקות
מקום שקט ללא הפרעות שנרגיש בו בנוח להשמיע קולות ולהזיז את הגוף
אנרגיה, שחרור, תנועה
זמין לך בכל זמן ומקום
אם היה לך כלי חינמי, נגיש וזמין תמיד להניע את המתח בגוף שלך?
היית משתמש.ת בזה?
הרבה פעמים אנחנו מנסים לפתור ולהתמודד עם החיים דרך מחשבות, סיפורים, עצות, פתרונות וחיפוש אחר הפיצוח הבא לבעיה…
הרבה מהקשיים שלנו בכלל מתחילים בגוף.
לאן הגעתי?
הגעתם למדריך מבואי וראשוני שאולי הולך לפתוח בפניך עולם חדש מופלא של חיבור למערכת שמשפיעה על כל חיינו - מערכת העצבים שלנו.
איך אנחנו עושים את זה?
מתח כמו כל מצב רגשי אחר הוא סוג של mode חשמלי במערכת. לכל mode כזה יש סקאלה ובתוך הסקאלה יש אזור שבו אנחנו מתפקדים מעולה ויש אזור שבו אנחנו יוצאים מתפקוד. לדוגמא: פחות מידי מתח בגוף ייצור עייפות, חוסר מוטיבציה וקושי לתפקד. יותר מידי מתח בגוף ייצור חרדה, פחד, אי נוחות תזזיתיות. אנחנו רוצים לווסת את עצמנו להיות בתוך חלון התפקוד שמתאים לנו.
ישנן מלא דרכים טבעיות מולדות ובריאות לווסת את החשמל במערכת העצבים וכאן אראה לכם כלי אחד.
bottom of page